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今日天氣

(資料圖片僅供參考)

今日晴，氣溫-6~6℃

風(fēng)力：東北風(fēng)1級

空氣質(zhì)量：優(yōu)

紫外線強度：中等

洗車指數(shù)：適宜

特別關(guān)注

@北京市民，京通小程序可辦理社保繳費

北京稅務(wù)公眾號消息，支付寶、百度“京通/健康寶”小程序社保費辦理業(yè)務(wù)已正式上線。

市民可通過登錄支付寶、百度客戶端，關(guān)注“京通/健康寶”小程序，進入社會保障欄目，使用“社保費辦理”功能，辦理城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療費、靈活就業(yè)人員社保費、城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險費等稅費繳納業(yè)務(wù)。

新聞速遞

■我國一次性建設(shè)最大原油商業(yè)儲備庫項目——東營原油商業(yè)儲備庫項目投用。

■我國主導(dǎo)修訂，運載火箭地面支持設(shè)備有了通用要求。

■“河套人”遺址積極申報世界自然與文化雙遺產(chǎn)。

■2022年度國家統(tǒng)一法律職業(yè)資格考試延考省（區(qū)、市）考區(qū)客觀題考試2月25、26日舉行，今起打印準考證。

■女足世界杯獎杯即將進行全球巡展，首站是日本，中國是第五站。

民生在線

■北京：到2035年各類博物館將超460座，平均每10萬人擁有2座博物館。

■北京東六環(huán)改造工程施園立交至環(huán)球東立交段正式完工通車。

■國家藥監(jiān)局藥品審評中心、醫(yī)療器械技術(shù)審評中心等六大中心落地經(jīng)開區(qū)，6月份啟動入駐。

■北京積水潭醫(yī)院今起接診互聯(lián)網(wǎng)門診患者，患者可通過微信搜索“北京積水潭醫(yī)院智慧醫(yī)院”小程序享受互聯(lián)網(wǎng)診療服務(wù)。

■第五十一屆公園半程馬拉松北京公開賽2月25日在北京園博園舉辦，當天7:30-12:00園區(qū)臨時閉園。

健康一刻

小心食品標簽里的那些“坑”！

你知道嗎？很多人愛吃的雞蛋面，其實里面沒有雞蛋；火遍全網(wǎng)的燕麥奶，里面也并沒有牛奶。小午提醒您，小心食品標簽里的那些“坑”！

雞蛋面里并沒有雞蛋，目前市場上絕大多數(shù)銷售的雞蛋面，實際添加的是雞全蛋粉，而非鮮雞蛋。

“含乳飲料”是“飲料”不是“乳制品”。

“素肉”不是“肉制品”，大部分是豆制品。

無蔗糖食品不等于無糖，“無糖”不是“0糖”，例如無蔗糖黑芝麻糊往往是添加了果糖。

非油炸食品≠能量低，諸如薯片、鍋巴、方便面等非油炸食品，往往都是淋上油烤的。

日本豆腐≠豆腐，日本雖然聲稱是“豆腐”，但大多數(shù)產(chǎn)品并不存在大豆成分。

“果蔬汁”和“果蔬汁飲料”質(zhì)量指標不同。

蝦片里沒有蝦。蝦片又稱玉片，傳統(tǒng)生產(chǎn)方法是用蝦汁加淀粉制成。市面上大多數(shù)蝦片、蝦條屬于油炸膨化食品，其主要原料是小麥粉加上各種蝦味調(diào)料。

多數(shù)蟹味棒里沒有螃蟹，其大多屬于海洋仿生食品，也就是“人造食品”。蟹味棒的主要成分是魚肉糜和淀粉，有些還加入了大豆蛋白或蛋清。

燕麥奶里沒有牛奶。市面上的燕麥奶其外包裝大多印有植物蛋白飲料、谷物飲料、燕麥谷物濃漿等字樣，且配料表排在前兩位的為水和燕麥或燕麥濃漿，所以是以水和燕麥為主要原料的純植物蛋白飲料。

食品標簽這樣看

一看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期

了解生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，以免買到過期的食物。

二看食品名稱

例如蛋糕，當產(chǎn)品風(fēng)味僅來自于所使用的食用香精香料時，就需用“XX味”來命名，如僅使用草莓香精但是沒有使用草莓成分的蛋糕，食品名稱只能標注為“草莓味蛋糕”，不能標注為“草莓蛋糕”。

三看配料表

按照國家法規(guī)要求，加工食品的各種原輔料和食品添加劑都必須在配料表中標示并按遞減順序一一排列（加入量少于2％的配料除外），即加入量最大的配料應(yīng)當排在第一位，加入量少的配料排在后面。

四看營養(yǎng)成分表

也就是我們常說的“1+4”：1指能量；4指蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉。消費者需要特別關(guān)注“鈉”，成年人每天攝入食鹽不超過5克。

五看過敏原信息

對少數(shù)過敏體質(zhì)的人群來說，如誤食含有過敏成分的食品，可能引起嚴重過敏反應(yīng)甚至危及生命。

北京勞動者之歌

“勞動創(chuàng)未來——首都職工喜迎二十大、建功新時代”主題展作品選登