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網(wǎng)上有段子說：突然解封的感覺就像從ICU撈出來，直接扔進(jìn)了KTV。有點(diǎn)感動，又有點(diǎn)不敢動。

但不論感動還是不敢動，不可否認(rèn)的，北京陽了的人已經(jīng)越來越多了，許多公司已經(jīng)超過三分之一警戒線了，估計(jì)月底就能輪一遍，還有的整棟辦公樓的幸存者只有一兩個。

(相關(guān)資料圖)

新冠下如何維持正常的工作狀態(tài)？這是個問題。

畢竟不是誰都那么幸運(yùn)像互聯(lián)網(wǎng)公司那樣可以遠(yuǎn)程辦公的，醫(yī)院、學(xué)校、銀行、商超、服務(wù)業(yè)等工作性質(zhì)，注定了無法擺脫與人打交道。

更何況新冠是個長久戰(zhàn)，《自然》期刊近期的一項(xiàng)研究顯示，在全球范圍內(nèi)，暴露在病毒下的人群中，每100人每年會發(fā)生2.5次再感染的新冠病例。

新冠不停，工作更不會停。今天，我們就來探討一下，新冠放開之后，我們在職場如何保護(hù)自己、保護(hù)別人。

成為自己安全的第一責(zé)任人

沒那么容易

從事教培行業(yè)的蘇蘇現(xiàn)在非?；艔垼σ愿氨荛_陽關(guān)道，力求只過獨(dú)木橋。

蘇蘇的抵抗力不是很好，她怕感染之后就算會自愈也會難受很長時間。尤其是在小紅書上刷到許多陽了好多次的人，那些人自爆身體素質(zhì)也越來越不好，越來越容易感染，這些都加大了她的恐懼。

于是12月6日開始，她就把剩下的年假全請了，足不出戶能躲就躲。休假期間，她翻遍微博和知乎，了解陽了可能的癥狀和需要的用藥，并購買了口罩、酒精、手套等一系列常用物品。

領(lǐng)英編輯部實(shí)習(xí)生準(zhǔn)備的藥

13日上班以來，蘇蘇全副武裝，戴了N95的口罩，盡量走樓梯，不得不坐電梯時，用紙巾戳電梯按鈕，再及時扔掉，避免與病毒接觸的可能性。

她還隨身帶了一個小的酒精噴壺，坐到工位前，會把電腦、鼠標(biāo)、椅子把手進(jìn)行仔細(xì)地消毒。因?yàn)閾?dān)心同事會覺得她大驚小怪，于是每天特地提早15分鐘到達(dá)公司，完成全套操作。

蘇蘇準(zhǔn)備的酒精與噴壺

中午吃飯，蘇蘇要么等到同事們吃完回來再去，把會議室進(jìn)行全面消毒，要么干脆去樓道，一般都會選擇5樓至6樓中間的那處空地。

也會有人質(zhì)疑她，真的能一直堅(jiān)持下去嗎？蘇蘇只是笑笑“我膽子小，再怎么說這也是生病，能晚點(diǎn)陽就晚點(diǎn)陽，能不陽就不陽?！?/p>

蘇蘇之所以如此注重自我防護(hù)，因?yàn)楣疽笕珕T復(fù)工，她身邊每天平均得陽十幾個，甚至有的同事明明有癥狀了，還繼續(xù)來公司，否則就算請假，就這樣，昨天工位還有50%的人到崗，今天就只剩15%了。

蘇蘇吐槽，公司的政策太奇葩了，老板覺得遠(yuǎn)程辦公員工會偷懶，要求只有抗原陽了才能居家，而且居家也得辦公，還得全程開著直播，否則就算病假。

這種情況下，蘇蘇只能堅(jiān)持上班，但她覺得公司的那點(diǎn)防疫措施根本就不夠看的：

大家只是佩戴口罩、也沒見公司做消殺，除非是某個人上班到一半，發(fā)現(xiàn)自己陽了，行政才會消殺那一小塊工位。而且，不查看核酸之后，隨時都可能有無癥狀的同事進(jìn)入大樓，并隨著中央空調(diào)傳播病毒。

對于已經(jīng)陽了的，但居家辦公的同事，隔著屏幕，蘇蘇還會和他們互相調(diào)侃“恭喜你也中招了”“小心下一個是你哦”，等大家陽康歸來，該咋相處咋相處。

但對于有癥狀還來公司的，她就真的很無奈了，坐她后面那個大哥，臨到下班，蘇蘇才知道他已經(jīng)有癥狀了，他打噴嚏并不頻繁，本來蘇蘇也只以為他咳嗽是這個季節(jié)常見的嗓子不舒服，沒想到已經(jīng)陽了“昨天來公司傳播了一圈，今天歇著了，也連帶著幾個同事一塊居家了”。

有一種幸運(yùn)叫

居家辦公

身處某互聯(lián)網(wǎng)公司的張麗，有著雙重幸運(yùn)，一方面，她們公司早在1個月前，就開始了居家辦公生涯，另一方面，她很幸運(yùn)地沒有成為第一批“領(lǐng)頭羊”。

對于互聯(lián)網(wǎng)公司而言，三年來無數(shù)的居家經(jīng)驗(yàn)，讓他們早就對此產(chǎn)生了抗體，因此也能夠在第一時間，避開此次北京突然地原地增長。

秉承著“能不生病就不生病”心態(tài)的她，為了打好這場持久戰(zhàn)，囤了可以維持兩個星期的、營養(yǎng)均衡的三餐的食物和8月份拔牙剩下的一盒半布洛芬，這些物品和“獨(dú)自一人、老人不用擔(dān)心、也沒有孩子”的狀態(tài)，都成為支撐她順其自然的底氣。

張麗在冰箱囤的各種肉食蔬菜

截至目前，張麗還是陰性，成功拉低了筆者朋友圈的溫度。

她對公司的政策非常滿意，覺得公司非常人性化，陽了的同事大家會讓他們好好休息，盡量不要去打擾他們，住得近的同事，也會給他們送菜送藥，讓他們把身體養(yǎng)好。

公司也允許員工直接居家辦公，因此張麗決定1月底就回老家，避開錯開“億陽遷徙”的春運(yùn)，她笑稱“各個毒株通過春運(yùn)跋山涉水在老家相聚，我就不湊熱鬧了，等春節(jié)過后大家又帶著雜交的毒株返回工作的城市，那時再看吧。”

終于，陽了

在商管工作的孫陽雖然陽了，但他反而有一種靴子終于落地的踏實(shí)感。

孫陽早就覺得疫情該放開了“以前一到周末，商場人就烏央烏央的，現(xiàn)在一天到晚只有零星幾個人，來了也很少買東西，今年KPI直接完了”。

除了經(jīng)濟(jì)上撐不住，孫陽本身也覺得，遲早都會輪一遍，都是年輕人，早陽早踏實(shí)。

因此在5號早上他測了抗原后，發(fā)了一個朋友圈“喜提小白羊”。他回想自己究竟是怎么陽的，卻沒有任何印象，他只能歸咎于“北京的空氣里都是兩道杠”。

孫陽的抗原呈陽性

在最開始只有嗓子疼時，孫陽感覺不妙，便跟老板請假，老板委婉表示，公司經(jīng)過一波裁員，已經(jīng)專人專崗，如果他不去，也沒誰能幫他工作，讓他再堅(jiān)持一下。

孫陽只好提前在群里跟同事和商戶們說了自己的情況，叮囑大家離自己遠(yuǎn)一點(diǎn)，并戴了兩個口罩和手套，到單獨(dú)的辦公室工作。

但當(dāng)他下午巡樓時，發(fā)現(xiàn)自己嗓子像刀割一般疼，就像吞了鋒利的鐵片，喉嚨已經(jīng)到了滴水不漏的境地，他只能跟再次跟老板請假，并趁自己還沒有發(fā)燒時，迅速寫了一個工作交接文檔。

回到家后，孫陽斷斷續(xù)續(xù)地開始發(fā)燒，他躺了整整一天，渾身無力，同事打電話找他要某份資料時，他只能掙扎著起身，掛掉電話，再發(fā)微信文字告訴對方自己已經(jīng)陽了，資料若不緊急，就等自己退燒再發(fā)給他。

孫陽同事發(fā)來的消息

2天后，孫陽已經(jīng)不退燒了，但嗓子還是很疼，只能保持“能不說話就不說話”的狀態(tài)，他了解到，公司已經(jīng)中招了二分之一了。

他詢問老板，是否需要提前到崗，老板也已經(jīng)破罐子破摔了“現(xiàn)在大家基本都陽了，已經(jīng)沒力氣來商場了，你安心在家歇著吧”。

當(dāng)他成為第一批回公司的陽康，他發(fā)現(xiàn)公司只剩20%的人了，行政準(zhǔn)備了體溫計(jì)、抗原和N95口罩，并且每天3次通風(fēng)，每次30分鐘。

當(dāng)問起孫陽，是否還會像一開始一樣認(rèn)為“早陽早好”，孫陽只是苦笑了一下“那不然還能怎么辦呢？要么嗓子疼，要么錢包疼，總有一個要疼的，只是希望不要再陽第二次了”。

還沒來得及恐慌

就陽了

在廣告公司工作的李然表示，還沒來得及恐慌，自己就突然陽了。

作為第一批中招的領(lǐng)頭羊，他覺得自己的感染可能就是因?yàn)椴粔蛑匾?，在公司一天?個小時，很難保證一直戴著口罩，往往戴著戴著就忘記了，等到有陽的出現(xiàn)就再認(rèn)真戴一段時間。

6日凌晨，李然覺得嗓子有痰，頭痛全身發(fā)冷，酸痛無力，但家里已經(jīng)沒有抗原了，他想著反正有沒有抗原，都需要照常吃藥，就沒特別焦慮。

上午，李然給HR請了假，公司的政策是只要覺得不舒服，可以憑借抗原、核酸或者體溫計(jì)申請居家辦公，他評估了一下手里的工作，決定先打起精神趕一下進(jìn)度，等第二天、第三天最嚴(yán)重時，好好歇一下。

果然后兩天，群里一向活泛的他，也銷聲匿跡了。

請假期間，李然需要每天上報(bào)自己和家人的體溫情況，行政也發(fā)了一個關(guān)懷禮包，包括1小瓶酒精、1包口罩、1盒布洛芬、3個抗原和一小包蔬菜。

他們部門的人或者其他與李然有過接觸的員工要抗原自測，避免整個公司團(tuán)滅。

第5天，李然抗原陰了，行政讓他自測3天，如果全陰，便能夠返崗。

回到公司的第一天，行政戴著口罩向他打招呼“陽康，來分享一下你的‘陽’過經(jīng)歷唄”，李然同意了，他知道這是公司為了打消其余人對新冠的恐慌。

抬眼望去，公司大部分工位已經(jīng)空了，還在辦公室堅(jiān)守的同事，也打破了原有的工位格局，盡可能坐到比較空曠的地方，原本女生結(jié)對去廁所、男生結(jié)對抽煙的情景也消失了，大家都會小心翼翼地保持距離。

李然后來想想，這次的“陽”跟他想象的差距不算太大，但其實(shí)整個過程十分難受，老人或者孩子經(jīng)歷一遍也很難熬，尤其是確實(shí)有人的反應(yīng)很劇烈。

他買了一個免洗洗手液放在電腦旁，貼了個便利貼，提醒自己別摘口罩、別摸臉，因?yàn)殡m然第一次過去了，還是不希望中招第二次。

寫在最后

當(dāng)代職場人，每天都需要和同事朝夕相處8小時，甚至比和家人、孩子相處的時間都長，如此高長度相處時間、高密度相處范圍，加大了感染的可能性，更加大了防范的難度。

不要高估了自己的抵抗力，更不要低估了科學(xué)的防護(hù)力，在疫情常態(tài)化的今天，個人的防護(hù)、公司的支持都不可或缺，免得一不小心，變成“重陽真人”。

官方發(fā)布常用藥參考表

最后的最后，轉(zhuǎn)發(fā)這個沒“陽”過的終極版，希望效果一個更比六個強(qiáng)。

這是一輩子沒陽過終極版

效果是其他人的六倍